AI 学习助手：把一个 AI 变成可以练的对手
同一个 AI，设定不同，效果差很多。本文给出一套可复用的提示词结构（十个要素）、三个实际示例，以及使用中最容易犯的三个错误。
大多数人对 AI 的用法是：问它问题。
但语言训练需要的不是"问答"，是对话——有角色、有场景、有难度、有要求。
差别通常不在 AI，在提示词。
我们在设计训练用提示词时，通常包含下面十项：
不需要每次写全十项。但第 1、4、6、7 项不能省。
示例一：给小朋友的场景对话
你扮演一位新西兰的面包店店员。我是一名 8 岁的学生，英语水平大约是 A1。 场景：我进店买两个面包。 规则：你每次只说一到两句话，用简单词。等我说完再开口。 要求：我要用英语说出买什么、要几个、多少钱。 反馈：整个对话结束之后再告诉我哪两句可以更自然，不要在对话中途纠正我。 难度：如果我听不懂，换更简单的方式再说一遍。 结束：我买完说 Thank you 之后对话结束，你给我一句总结。
示例二：练"解释一个观点"
你是一位有耐心的对话伙伴。我是一名中学生，想练"用英语解释一件事"。 话题：为什么有人喜欢早起。 规则：你先问，我来答。我答完你追问一句"为什么"。 要求：我每次回答必须说出至少两个理由。 反馈：每三轮之后，指出我表达里最值得改的一处，并给我一个更好的说法。 结束：我连续说满六个理由后结束。
示例三：成年人练"工作场景回应"
你扮演我的同事，我们一起准备一个项目汇报。 规则：你用正常语速和我讨论，不要刻意放慢。 要求：我需要回应你的三个追问，每次至少两句。 反馈：结束后指出我哪句话听起来不够确定，应该怎么改。
错误一：让它"教"，而不是让它"陪练"。
"给我讲讲现在完成时"——这是查询，不是训练。
"用现在完成时跟我聊你上周末做了什么，我回你一句"——这才是训练。
错误二：中途打断纠正。
对话正进行时被反复纠正，学习者会停止思考内容，转而担心形式。反馈应当在结束之后给。
错误三：难度一次跳太高。
难度略高于当前水平最有价值；高出太多会直接放弃。看不出来的时候，让它降一级。
用完一次 AI 练习之后，问自己一个问题：
这一次，我说的话比它说的话少吗？
如果答案是"是"，那这次训练的机会多半被浪费了。
下一步： 想了解 AI 在学习中的整体位置，看「AI 学习体系」；想了解怎么挑工具，看「AI 工具中心」。
署名： 研究院研究组 Research Institute · 杨斯毅教育研究院