视：画面是理解的脚手架
视听材料用画面承担了一部分理解负担，让学习者在语言水平不足时也能获得可理解输入。这一页说明如何用视频材料做有效输入，以及怎样避免「看字幕等于没看」。
视频材料的独特价值在于画面提供了额外的理解线索。一个没学过的词，配合动作与情境，也能被猜出大意。这降低了理解的难度门槛，让输入在语言水平还不足时就能发生。
情境化。画面把语言放回具体场景，词与情境直接关联，记忆更容易被触发。
冗余线索。表情、动作、场景与语言同时提供信息，理解不再单靠听力，容错空间更大。
动机优势。内容本身有趣，持续性远高于纯音频或文本。
不要默认开中文字幕。中文一开，眼睛自动锁定中文，英语输入实际被屏蔽。
推荐顺序：先无字幕看一遍抓大意，再开英文字幕核对细节，最后关字幕重看一遍。
警惕「看字幕等于没看」。如果三遍都在看中文，那只是在看剧，不是在学习。
材料难度以「无字幕能跟上大意」为准。太低没有增长，太高则全程依赖字幕。
同一段材料看三遍以上的收益，高于看三段新材料各一遍。这是视听输入最容易被忽略的一点。
内容偏好比难度更重要。长期坚持的前提是内容本身让人愿意看下去。
把看剧当学习，却不做任何主动处理。被动观看对语言增长的作用有限，必须至少有一遍是专注的。
只挑难的看，结果全程盯字幕。难度匹配是有效输入的前提。
挑一段你喜欢的视频，关掉字幕看第一遍。允许自己只看懂一半，重点是把主动听的习惯建立起来。