"背了就忘"是词汇学习中最普遍的挫败感，但它通常不是记忆力的问题，而是复现方式的问题。本文说明为什么孤立的重复效率很低，以及"有效复现"要靠哪三个条件同时成立：语境、间隔、输出。
2026-09-17 学习科学研究组 31659
