这一讲只做一件事：把身体与健康里最容易混的那几个词摆在一起，说清它们各自站在哪个位置。词认得不算本事，选得对才算。
为什么这个场值得单独练
健康话题里最常卡住的是「说不清哪里不舒服」。英语的就医表达有固定搭配，换个介词，意思就偏了。
这几个词怎么分工
hurt 是疼，作动词时主语通常是身体部位。
sore 是酸痛，多形容一个能指出来的部位。
ache 是持续性的隐痛，常与部位合成一个词。
injury 是外伤，指具体的、能说出原因的损伤。
recover 是恢复，指从病或伤里好起来。
高频搭配
my back hurts（我背疼）
a sore throat（嗓子疼）
a dull ache（隐隐作痛）
recover from a cold（感冒康复）
最容易混的两组
hurt 与 sore——hurt 强调疼的感觉，sore 强调一碰就疼的那个部位。a sore throat 不能换成 a hurting throat。
ache 与 injury——ache 是身体内部的持续痛，injury 是能看见或能明确说出成因的外伤。
放进句子里
My eyes hurt after three hours of screen time. 盯屏幕三小时后我眼睛疼。
He played the whole match with a sore ankle. 他带着一个疼的脚踝打完了整场。
It took her two weeks to recover from the flu. 她用了两周才从流感里恢复过来。
中国学生的典型错误
说 I have a hurt in my leg 不符合英语习惯。要么说 My leg hurts，要么说 I have a pain in my leg，别把 hurt 当名词硬塞。
怎么练
① 把身体部位列出来，给每个配一个最常见的说法：sore throat、aching back、sprained ankle。
② 用 recover from 说三件自己恢复过来的事。
③ 写一句向医生描述症状的话，必须含部位、感觉、持续时间三项信息。
今天就能开始
今天就做一件事：挑上面任意一个词，在你自己最近写过的英文里找到它的位置，换成更准确的那一个。改完读一遍——如果没有人会误解你的意思，就算练到位了。