打卡表记录的是做了没有，复盘表记录的是为什么没做成。两件事都需要，但后者更能改变下一周。
这类资源是什么
一张四栏表：本周计划、实际完成、偏差原因、下周改一件。每栏只写一句，超过一句就说明还没想清楚。四栏的顺序不能换——先写计划再写完成，人才会诚实；反过来先看完成再补计划，写出来的计划一定是已经做到的那部分。
它解决什么问题
计划失效通常不是执行力问题，而是计划本身没有被检验。四栏里的第三栏是关键：偏差原因要写成具体的，比如周三晚上有球课，英语被挤掉，而不是时间不够。前者能改，后者只能认命。没有第三栏，复盘就变成了记账：记了四周，还是同样的偏差。
怎么用才不僵化
周五晚上十分钟。先填前两栏，照着上周的计划逐条打勾或不打勾；再填第三栏，每条没完成的写一句原因；最后填第四栏，只写一件下周要改的事。改的事要小到能验证：把提高效率换成周三的英语挪到下午四点。如果第四栏连续三周写的是同一件事，说明那一处定得不合理，该改的是安排，不是孩子的态度。
哪里取用，以及三种填了也没用的情形
本站的工作表类资源集中在学习资源板块的下载中心，与模板、练习资料、教学资源并列。表格结构简单，手画四栏即可；具体包含哪些版本、适合哪类场景，以该栏目页面上实际展示的内容为准。三种填了也没用的情形：一是四栏填成一句话，这周还行；二是第四栏写三件以上，一件都做不到；三是家长代填——复盘的价值在于当事人自己承认偏差，代填的表只是一份记录。
今天就能开始
这周五留十分钟，只填第三栏：这一周没做到的那件事，具体是被什么挤掉的。